48-часовая детокс-диета! Избавьтесь от токсинов и лишнего веса!

105

Такой детокс — настоящая палочка-выручалочка перед важными мероприятиями или предстоящим отпуском. Благодаря этой диете ты будешь выглядеть блестяще в любом наряде!

Больше интересной информации и полезных советов вы всегда сможете найти на нашем сайте.

Рекомендуется употреблять следующие напитки во время выходного дня, когда у вас есть больше свободного времени. Этот сок богат мощным антиоксидантом ликопином, который имеет огромную пользу для здоровья.

2 напитка для детокса

Напиток с перцем чили и имбирем

Ингредиенты:

  • 1 чайная ложка имбиря, натереть на терке
  • 1 чайная ложка перца чили
  • 1 столовая ложка кленового сиропа или меда
  • 2 столовые ложки лимонного сока
  • 300 мл воды

Способ приготовления:

Поместите все ингредиенты в блендер и хорошо перемешайте , пока не получите однородную смесь. Пейте вечером перед сном.

томат_сок

Сок ускоряющий метаболизм

​​
Ингредиенты:

  • 2 помидора
  • 4 зубчика чеснока
  • 6 столовых ложек лимонного сока
  • 500 мл воды с кубиками льда

Способ приготовления:

Смешайте все ингредиенты в блендере в течение 1 минуты на максимальной скорости.

Употребляйте полученный напиток утром перед завтраком. Кроме того, рекомендуется пить зеленый чай без сахара и есть свежие овощи и зерновые культуры на регулярной основе.