Что может значить ночная потливость? 4 важных фактора

1415

Если вы обильно потеете перед сном или во сне, стоит об этом серьезно задуматься!

Больше интересной информации и полезных советов вы всегда сможете найти на нашем сайте.

Ночная потливость может указывать на симптомы тяжелого заболевания!

пот

Согласно исследованию, опубликованному в «Журнале семейной практики», ночная потливость является очень распространенным и обычным явлением, но это также может быть показателем серьезных проблем со здоровьем!

Ниже предоставлены 4 фактора, которые могут быть причиной вашей ночной потливости:

1. Эстроген.

У женщин общая причина ночных потов — низкий или колеблющийся уровень эстрогена, который возникает после родов или из-за использования противозачаточных таблеток, до менопаузы и во время менопаузы.

Все эти состояния характеризуются различными уровнями эстрогена, которые приводят к легкому или сильному потоотделению.

Это оказывает давление на надпочечники, что приводит к усталости, депрессии и увеличению веса. Часто эстроген может регулировать естественную био-идентичную гормональную замену.

2. Наркотики.

Другой причиной ночных потов могут быть наркотики. Около 22% людей, которые пьют антидепрессанты, потеют по ночам.

И низкий уровень сахара в крови также может быть причиной. Люди, которые принимают лекарства от инсулина или диабета, могут иметь гипогликемию в течение ночи в сопровождении потоотделением.

Если вы считаете, что наркотики являются причиной ваших ночных потов, поговорите со своим врачом о корректировке дозы или изменении лечения.

3. Гипергидроз.

Ночная потливость может быть вызвана состоянием гипергидроза, когда организм вырабатывает избыточный пот без видимой медицинской причины, которая может быть идентифицирована.

Люди с гипергидрозом обычно потеют в определенных частях тела, тогда как другие части тела сухие. Обычно это руки, ноги или голова. Приступы гипергидроза бывают не только ночью, но и целый день.

4.Возможные признаки инфекции, туберкулеза, лейкемии, рака…

Ночная потливость может быть симптомом инфекции или скрытого заболевания, бактериальной инфекции, туберкулеза, лейкемии и рака, особенно лимфомы.

Но эти заболевания сопровождаются и другими симптомами наряду с потоотделением, такими как необъяснимая потеря веса и лихорадка.

Чтобы уменьшить ночные поты вам необходимо:

  • отрегулировать температуру в помещении,
  • носить легкую хлопчатобумажную пижаму,
  • поставить вентилятор в спальню,
  • избегайте острой пищи на ночь,
  • избегайте алкоголя вечером,
  • дышите глубоко, чтобы снять стресс,
  • будьте физически активными.

Если несмотря на все принятые меры (упомянутые выше), ночная потливость все ещё продолжается, тогда обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом.