Каждая из нас мечтает о красивом стройном теле, но при этом так не хочется ограничивать себя в питании. Сегодня мы подготовили для тебя рецепт салата, с которым не нужно искать компромисс между вкусно и полезно.
Больше интересной информации и полезных советов вы всегда сможете найти на нашем сайте
Б/Ж/У — 3.37/3.99/5.69
Ингредиенты:
- 1 морковь — 80 г
- Отварное куриное филе — 120г
- Сыр — 60 г (например сулугуни)
- Чеснок — 2 зубчика
- Сметана — 2 ст. ложки
- Соль — по вкусу
Приготовление:
- Натираем морковь и сыр на терке.
- Куриное филе измельчить.
- Чеснок пропускаем через чеснокодавку.
- Все смешиваем, заправляем сметаной, солим по вкусу.
Вот и все — наш салат готов! Приятного аппетита!
