Эта мощнейшая специя в 2 раза ускоряет потерю лишнего веса, лечит подагру, боли в суставах и убивает паразитов! 100% результат!

8368

Эта специя быстро сжигает калории! Включите ее в свой рацион питания и за период праздников вы не наберете вес, а даже наоборот потеряете его!

Больше интересной информации и полезных советов вы всегда сможете найти на нашем сайте

тмин_2

Эта специя, о которой мы расскажем вам сегодня, имеет острый вкус, который разнообразит вкус вашей пище, и традиционно он используется в индийских, мексиканских и североафриканских блюдах.

Люди используют его во всем мире на протяжении веков. Тмин — это ключевой компонент порошка карри и порошка чили.

Исследования о связи тмина с потерей лишнего веса

В журнале «Комплементарная терапия в клинической практике» было опубликовано исследование, в котором были изучены и испытаны влияние этой мощной специи на организм женщин с лишним весом.

88 женщин с избыточным весом и ожирением были случайным образом разбиты на 2 группы. На протяжении 3 месяцев обе эти группы получали консультацию по вопросам питания и уменьшали ежедневное потребление калорий на 500.

1-я группа ежедневно употребляла 3 г (чуть меньше 1 ч. ложки) порошка тмина, который добавлялся в 150 мл йогурта, 2-я группа употребляла такое же количество йогурта, но без тмина.

Через 3 месяца женщины, употребляющие тмин со своим йогуртом, смогли потерять в среднем на 50% больше веса, чем женщины, употребляющие только йогурт.

Еще более впечатляющим является тот факт, что члены группы, употреблявшей тмин, снизили процентное содержание жиров в организме на 14,4%, почти в 3 раза больше, чем 2-я группа, которая не употребляла тмин — сжигающей жир специи.

У 1-й группы были и некоторые другие улучшения. Они снизили уровень вредных жиров в крови, а их триглицериды снизились на 23 пункта. И это далеко не все! Другие показатели также удивили всех!

Участники группы с тмином имели в среднем только около 10% от их плохого холестерина!