Это невероятно, но напиток вечной молодости и красоты есть почти в каждом холодильнике. Вы даже и не догадывались о таком его использовании. Речь идет о простой молочной сыворотке.
Больше интересной информации и полезных советов вы всегда сможете найти на нашем сайте
Преимущества молочной сыворотки
Многие недооценивают этот простой продукт, а зря, ведь в нем содержится множество незаменимых для человека компонентов: лактоза, белки, витамины А, С, Е, группы В, полезные кислоты, магний и кальций.
Благодаря богатому составу молочная сыворотка широко используется в косметических и оздоровительных целях. Все еще не веришь? Тогда попробуй один из этих способов применения сыворотки в домашних условиях!
Чистка организма молочной сывороткой для выведения шлаков и токсинов
Это происходит за счет лактозы, которая активирует благоприятную микрофлору кишечника, а также улучшает пищеварение. Такая чистка замедлит газообразование и предотвратит развитие вредоносных гнилостных бактерий.
Молочная сыворотка при лишнем весе
Этот примитивный, на первый взгляд, продукт усиливает обмен веществ, заставляет организм «проснуться» и начать работать в темпе, что поможет избавиться от лишних килограммов.
Укрепление иммунитета
Еще один позитивный пункт для тех, кто ввел молочную сыворотку в свой рацион! При регулярном употреблении сыворотки обилие витаминов с легкостью приведет в норму иммунитет и энергетический баланс. Советуем выпивать утром по 1 стакану напитка, лучше до завтрака.
Молочная сыворотка заряжает радостью
В прямом смысле. Она способствует выработке в организме серотонина — гормона радости. Вспомни о калии: этот элемент влияет на концентрацию внимания и собранность, то есть на умственный тонус. Дополнительным бонусом идет витамин В — он отвечает за стабильность эмоционального состояния. Таким образом можно бороться с хронической усталостью и стрессом.
Косметические процедуры с молочной сывороткой
Молочная сыворотка часто входит в состав натуральной косметики. Неслучайно молочную кислоту можно назвать спасительницей для любой кожи. Она способна справиться с морщинами и излишней сухостью, а также придать лицу здоровый цвет! Сыворотка полезна и для волос: способствует их росту и восстановлению.
Антиоксиданты — самые ценные компоненты сыворотки — замедляют процесс старения. Поэтому удобно использовать сыворотку в масках для лица. Попробуй следующие рецепты.
МОЛОЧНАЯ СЫВОРОТКА ДЛЯ ЛИЦА
Очищение: смешай немного кофейной гущи с молочной сывороткой в соотношении 1:2 и используй получившуюся массу как скраб, постепенно нанося массирующими движениями. Оставь на коже не более чем на 3 минуты, избегая области вокруг глаз! Затем смой теплой водой.
Питаем кожу: нанеси на лицо смесь из сыворотки и творога в пропорции 1:1 и оставьте на 20 минут. После смывания теплой водой результат будет заметен сразу!
Избавиться от мелких морщинок и омолодить кожу
Заморозь сыворотку кубиками удобного размера, используя формочку для льда, и протирай кожу по утрам — в комплексе с увлажняющим кремом этот тоник станет отличной подготовкой лица к нанесению дневного макияжа.
Сыворотку можно добавлять в оздоровительные коктейли, смешивая с ягодами, творогом и сахаром. Можно делать желе для маленьких детей. Сыворотку часто добавляют в продукты детского питания, так как по составу она ближе всего к материнскому молоку.
Молочная сыворотка — действительно уникальный по своим свойствам продукт! Включите его в свой рацион питания и домашний уход за лицом и вы будете поражены результатами.
Всегда оставайтесь молодой и красивой вне зависимости от возраста!
