Этот вкусный смузи защитит организм от гриппа! Проверено на себе!

498

В такую переменчивую погоду, как в последнее время на улице, очень легко простудиться и заболеть гриппом, особенно при ослабленном иммунитете!

Больше интересной информации и полезных советов вы всегда сможете найти на нашем сайте

смузи

Дабы этого избежать, мы вам предлагаем простой и вкусный коктейль для профилактики

Ингредиенты:

  • Лимон — 1 шт.
  • Банан (крупный, спелый) — 3 шт.
  • Киви (спелые) — 3 шт.

Приготовление:

  • Чистим киви.
  • Режем лимон, отправляем в блендер.
  • Запускаем аппарат, когда лимон измельчится, добавляем киви.
  • Очищаем бананы и в компанию к измельченным лимону и киви.
  • Разливаем по бокалам и приступаем к употреблению.

Приятного аппетита и крепкого здоровья!