Много лет у меня были проблемы с печенью, пока я не начал пить отвар овса! Так хорошо я себя давно не чувствовал!

219

Нельзя сказать, что в организме человека есть главные и второстепенные органы. Каждая система выполняет определенную функцию и отвечает за тот или иной блок задач.

Больше интересной информации и полезных советов вы всегда сможете найти на нашем сайте

овес_2

Но на именно на печень возлагается наибольшее количество функций. Она фильтрует кровь, служит кроветворным органом, отвечает за иммунную систему, синтезирует некоторые витамины и т.д. Поэтому человек просто обязан заботиться об этом жизненно важном органе. Очень полезно проводить очищение печени овсом. Такая процедура важна как для самого органа, так и для всего организма в целом.

Польза овса для печени и всего организма

Чтобы большинство жизненно важных процессов в организме протекало нормально, необходимо поддерживать клетки печени в здоровом активном состоянии. Самое интересное, что печень никогда не болит, так как не имеет нервных окончаний и человек не подозревает, что она поражена.

Для начала стоит предупредить, что быстро добиться очищающего эффекта с помощью овса не получится. Курс лечения и профилактики займет 2-3 месяца и если у вас хватит сил и терпения, то со временем ваш организм будет чист стерильно. Самое главное — это найти качественный, не обработанный пестицидами овес, выращенный в экологически чистых районах.

Рецепт №1

1 стакан промытого овса залить 3 л холодной воды и довести до температуры 80 градусов и поставить в духовку с температурой до 150 градусов. Овес должен томиться в эмалированной посуде около 2 часов. Остуженный настой тщательно отжать и употреблять за полчаса до еды по 2/3 стакана утром и вечером в теплом виде.

Рецепт №2

1 ст. ложку измельченных зерен овса засыпать в термос, залить 1 л кипятка и настаивать на протяжении10-12 часов. Настой принимать по указанной выше схеме. В день следует выпивать до 500 мл овсяного настоя.

Не помешает несколько недель посидеть на маложирной диете, чтобы печень полноценно отдохнула и очистилась. Самое важное в этом методе очистки, не останавливаться на полпути, а упорно делать отвары 2-3 месяца и принимать их.