Нельзя сказать, что в организме человека есть главные и второстепенные органы. Каждая система выполняет определенную функцию и отвечает за тот или иной блок задач.
Больше интересной информации и полезных советов вы всегда сможете найти на нашем сайте
Но на именно на печень возлагается наибольшее количество функций. Она фильтрует кровь, служит кроветворным органом, отвечает за иммунную систему, синтезирует некоторые витамины и т.д. Поэтому человек просто обязан заботиться об этом жизненно важном органе. Очень полезно проводить очищение печени овсом. Такая процедура важна как для самого органа, так и для всего организма в целом.
Польза овса для печени и всего организма
Чтобы большинство жизненно важных процессов в организме протекало нормально, необходимо поддерживать клетки печени в здоровом активном состоянии. Самое интересное, что печень никогда не болит, так как не имеет нервных окончаний и человек не подозревает, что она поражена.
Для начала стоит предупредить, что быстро добиться очищающего эффекта с помощью овса не получится. Курс лечения и профилактики займет 2-3 месяца и если у вас хватит сил и терпения, то со временем ваш организм будет чист стерильно. Самое главное — это найти качественный, не обработанный пестицидами овес, выращенный в экологически чистых районах.
Рецепт №1
1 стакан промытого овса залить 3 л холодной воды и довести до температуры 80 градусов и поставить в духовку с температурой до 150 градусов. Овес должен томиться в эмалированной посуде около 2 часов. Остуженный настой тщательно отжать и употреблять за полчаса до еды по 2/3 стакана утром и вечером в теплом виде.
Рецепт №2
1 ст. ложку измельченных зерен овса засыпать в термос, залить 1 л кипятка и настаивать на протяжении10-12 часов. Настой принимать по указанной выше схеме. В день следует выпивать до 500 мл овсяного настоя.
Не помешает несколько недель посидеть на маложирной диете, чтобы печень полноценно отдохнула и очистилась. Самое важное в этом методе очистки, не останавливаться на полпути, а упорно делать отвары 2-3 месяца и принимать их.
