Лечим печень, туберкулез, предотвращаем рак и выводим токсины благодаря этому напитку.
Больше интересной информации и полезных советов вы всегда сможете найти на нашем сайте.
Необходимо выпивать всего 1 стакан этого напитка в день и организм очистится!
В листьях краснокочанной содержатся антоцианы — соединения, которые придают овощу столь приятный цвет, а нашему организму дарят неоценимую пользу. Кроме того, химический состав красной капусты — это целый набор витаминов и минералов, без которых зимой не обойтись.
Как действует на организм краснокочанная капуста:
- От гипертонии: она помогает снизить давление, а также укрепить сосуды и сделать их более эластичными.
- Листья капусты способны заживлять раны, ожоги, в виде компрессов снимают головную боль.
- Сок краснокочанной капусты выводит из организма токсины, очищает печень.
- Датские ученые сделали заключение, что регулярное употребление капустного сока вдвое снижает риск заболевания раком груди.
- Фитонциды, которые содержатся в красной капусте, издавна известны своей способностью бороться с туберкулезной палочкой.
- Капустный сок также рекомендуют пить для укрепления ногтей.
- Для тех, кто мечтает похудеть: краснокочанная капуста ускоряет метаболизм и нормализует процесс пищеварения.
Рецепт вкусного и ароматного смузи из краснокочанной капусты
Продукты:
- 300 г красной капусты
- 1 зеленое яблоко
- горсть свежего базилика
- горсть свежей мяты
Ход готовки:
Все ингредиенты хорошо вымойте, крупно нарежьте, затем смешайте в блендере до получения массы жидкой консистенции. Употребляйте по стакану смузи 1–2 раза в день до еды.
Повышенный иммунитет, свежий вид, ухоженные ногти и волосы, а также здоровое снижение веса вам обеспечены!
