Нас долго приучали что соль — вред! Наступила пора узнать всю правду…

836

Белая смерть — именно так называют соль, однако, еще Плиний говорил, что это самое лучшее лекарство, которое ему известно.

Больше интересной информации и полезных советов вы всегда сможете найти на нашем сайте.

Оказывается, если сбалансировать прием воды и соли, то можно не только не допустить развития многих заболеваний, но даже избавиться от уже существующих.

Запомните простой рецепт — половина чайной ложки соли и 2 литра воды в день помогут оставаться здоровыми долгое время.

14 полезных свойств соли

1. Предотвращает обезвоживание и регулирует количество воды, омывающей клетки

2. Снижает закисленность организма — это спасает от болезни Альцгеймера и заболеваний почек

3. Помогает против астмы — выпейте пару стаканов воды, положите крупинки соли на язык и когда они растворятся, приступ пройдет

4. Спасает от стрессов и депрессий, помогает в выработке гормонов счастья (серотонина) и хорошего сна (мелатонина). Кстати, без достаточного количества серотонина невозможно иметь позитивную самооценку

5. Вместе с водой помогает справиться с раком, увеличивая приток кислорода к поврежденным клеткам

соль

6. Нормализует давление — это утверждение полностью расходится с привычными знаниями, однако, именно недостаток соли провоцирует гипертонию. Без нужного количества соли вода не задерживается в организме и тогда сосуды начинают сильно сжиматься, чтобы обеспечить циркуляцию маленького объема крови. Чтобы снизить давление, нужно выпить пару стаканов воды и положить несколько кристалликов соли на язык

7. Полезна для диабетиков, так как вместе с водой сокращает поражения глазных сосудов

8. Отвечает за мышечный тонус, именно поэтому одной из причин энуреза считается недостаток соли в организме

9. Активно участвует в пищеварении и передачи нервных импульсов от мозга

10. Облегчает сухой кашель, если ее положить на язык, а также удаляет лишнюю слизь из легких

11. Некоторые специалисты считают, что остеопороз — это следствие недостатка воды и соли

12.Сохраняет половое влечение

13. Спасает от второго подбородка — интересно, что без достаточного количества соли слюнные железы начинают работать очень эффективно, а сосуды, которые снабжают их кровью, расширяются. Постепенно влага просачивается и скапливается как раз под подбородком

14. Предотвращает варикоз и появление сосудистых звездочек