Стимулируй эти точки и будешь всегда здоровой и полной энергии!

1077

Американский врач, психотерапевт, кинезиолог Джон Даймонд предлагает ежедневную программу стимуляции точек для повышения общего уровня жизненной энергии и оздоровления.

Больше интересной информации и полезных советов вы всегда сможете найти на нашем сайте.

Это обычные МО-точки, находящиеся на передней поверхности грудной клетки представительства энергетических меридианов.

точки

С каждым органом связана своя эмоция. И ее надо повторять не менее 3 раз. Вся программа целиком лучше работает, если ее повторять хотя бы утром и вечером.

Начинаем:

  • 1 – ТИМУС – на два поперечных пальца ниже яремной вырезки (ямка на шее, где грудина начинается). Во мне есть любовь, вера, доверие, благодарность, смелость.
  • 2 – легкие – на 2 поперечных ладони от середины груди, 2-е межреберье. Я скромен, я терпим, я умерен.
  • 3 – Перикард. 5-е межреберье, на теле грудины (у женщин обычно промежуток между чашечками бюстгальтера ) Я отпускаю прошлое. Я великодушен, я расслаблен.
  • 4 Печень – по сосковой линии, 6 межреберье – (у мужчин сосок в 5-м межреберье) – у женщин там обычно нижняя граница молочной железы. Я счастлив. У меня хорошая судьба. Я весел.
  • 5 – желчный пузырь – 7-е межреберье, сосковая линия. Я раскрываюсь в любви и прощении.
  • 6 – сердце – мечевидный отросток грудины. В моем сердце – любовь и прощение.
  • 7 – желудок – середина расстояния от пупка до 6 точки (мечевидного отростка грудины) Я доволен, я спокоен.
  • 8 – Селезенка – свободный конец 11 ребра (всего их у нас 12 ) Я верю в будущее. Я уверен в будущем. Я в безопасности.
  • 9 – почки – свободный конец 12 ребра. Мои сексуальные энергии уравновешены.
  • 10 – толстый кишечник. По 3 поперечных пальца в сторону от пупка на его уровне.
    В основе своей я чистый и добрый, я достоин любви.
  • 11 – щитовидная железа – на 2 поперечных пальца ниже пупка Я преисполнен надежды, я весел и жизнерадостен. У меня полно жизненной энергии.
  • 12- мочевой пузырь -посередине верхнего края лобковой кости. Я в гармонии, я в мире.
  • 13- тонкий кишечник— на 3 поперечных пальца ниже пупка Я прыгаю от радости. Я весел и жизнерадостен.

И опять точка тимуса— (1) Я полон жизненной энергией. Я в любви.

Каждую точку постукивать, и вслух или про себя проговариваете аффирмации.