Отвар на основе сочетания целебных трав поможет вам укрепить сосуды. Это особенно актуально для тех, у кого сахарный диабет и вегетососудистая дистония, а также всем тем, кого мучают головные боли от перенапряжения и стресса.
Больше интересной информации и полезных советов вы всегда сможете найти на нашем сайте
Как же приготовить целебный травяной отвар?
Необходимо смешать в равных пропорциях пустырник, зверобой, корни валерианы и листья мелиссы, две столовые ложки смеси трав залить 300 мл кипящей воды, настаиваем в течение получаса, процеживаем. Принимать целебный отвар следует по 100 мл три раза в день за 30 минут до приема пищи. Курс лечения – 1 неделя.
Почему это средство такое эффективное?
Пустырник снимает спазм сосудов, а также помогает успокоить нервную систему, нормализовать сердечный ритм, снизить давление и уровень холестерина.
Зверобой помогает восстановить поврежденные ткани, нормализовать сон, повысить работоспособность, сочетание зверобоя и мелиссы помогает нервной системе сосредоточиться на решение трудных задач.
Валериана применяется при возбудимости нервной системе, проблемах со сном, сосудистых спазмах, повышенном давлении, головных болей и при общих нарушениях работы нервной системы, вызванных стрессами и расстройствами.
Мелисса обладает выраженным успокаивающим действием, кроме того она прекрасный спазмолитик, помогает нормализовать работу сердечно-сосудистой системы и сон.
