Я и подумать не могла, что огуречный рассол настолько полезен для здоровья! Больше никогда его не выливаю…

2158

Рассол — это жидкость от маринованых или консервированых огурцов. Особенно популярны маринованые огурцы в зимнее время, когда на прилавках магазинов нет свежих местных овощей.

Больше интересной информации и полезных советов вы всегда сможете найти на нашем сайте

рассол_2

Мало кому известно, что жидкость из огурцов не стоит выливать, а можно использовать для здоровья. Это мощный источник электролитов, антиоксидантов и питательных веществ, которые вы можете легко включить в свой рацион.

Именно поэтому мы подготовили для вас наиболее важные причины, по которым не стоит выливать рассол от огурцов.

Это лучше, чем любой спортивный напиток

Хотя футболисты и профессиональные спортсмены всегда думали, что потребление маринованной жидкости помогло им восстановить электролиты из-за уровня натрия, в настоящее время есть научные исследования, которые подтверждают это.

Во многих отделениях неотложной помощи соединение с аналогичным контентом используется для лечения сердечных проблем. Менее чем через 85 секунд маринованная вода может облегчить судороги и начать восстанавливать равновесие. Не так много содержания натрия, но эта жидкость может предложить натрий вашему организму быстрее, чем другие источники, поскольку натрий содержится в хлориде кальция и в уксусе.

Мощное средство от синдрома беспокойных ног

Умногих людей с синдромом беспокойных ног было обнаружено, что принятие чуть-чуть перед сном успокаивает движения их ног. Он еще не изучен официально, но есть достаточно анекдотических данных от пользователей о том, что, возможно, стоит попробовать.

Средство от похмелья и устранения запаха алкоголя

Популярным выбором среди молодежи является то, что употребление жидкости из соленья может значительно помочь замаскировать запах алкоголя на дыхании. Так как это также помогает сбалансировать электролиты, это может быть хорошим вариантом избежать или выздороветь от сильного похмелья.

Предотвращает и лечит мышечные судороги

Как упоминалось в пункте 1, хлорид кальция и уксус из жидкости из огурца помогают легче абсорбировать натрий и калий. Спортсмены пьют огуречную жидкость до и после операции, чтобы помочь предотвратить или лечить мышечные судороги. Это подтверждают клинические исследования.

Устраняет расстройство желудка

Стоило бы попробовать, когда вы испытываете изжогу или расстройство желудка, помкольку многие люди клянутся, что прием травильной жидкости может облегчить их симптомы. Ваш другой вариант — уксус и мед, но это звучит даже менее приятным, а жидкие соленые огурцы легче найти и выпить, чтобы найти быстрое облегчение.